女性が搾り出す

インターネットや携帯電話の普及により、

ビデオ端子によるドライアイ、

若年層、中高年層に増えています。

専門家は思い出した、

この病気を過小評価しないでください。

重度のドライアイは失明の原因となります。

張さん（27 歳）は湖北省出身で、企業のホワイト カラー労働者です。彼女は 1 日 8 時間コンピューターに向かい、仕事の後に携帯電話を使うのが好きです。今年の初めから、彼女は目に問題があることに気づきました。

患者の張さん: 毎日、コンピューターの前とエアコンの効いた部屋で仕事をしています。私はいつも目が痛く、髪が赤く乾いていて、光が怖くて、泣くのが大好きで、とても不快に感じます。

最近まで、目が非常に不快だったチャンさんは、治療のために病院に行かなければなりませんでした。

医師：検査後、患者のまぶたの腺から歯磨き粉のようなものが絞り出されました。彼女のまぶたのプレートを塞いだのはこれでした。彼女は中等度から重度のドライアイの患者です。

専門家によると、チャンさんのようなドライアイ患者はますます増えています。

医師：長時間の夜更かしや長時間の眼の酷使、女性を中心とした高齢者、糖尿病や高血圧などの疾患をお持ちの方はドライアイになりやすいです。

ドライアイは慢性疾患のため、徐々に蓄積していきます。したがって、ドライアイは刺激、乾燥、痛みを引き起こし、通常の生活や休息に影響を与える可能性があります。重症の場合、角膜潰瘍、さらには穿孔、さらには失明を引き起こす可能性があるため、ドライアイは早期に発見し、早期に介入し、早期に治療する必要があります.

医師：ドライアイの治療は、ランダムな点眼薬では良くありません.タイプと程度を区別し、各患者のさまざまな状態に合わせてパーソナライズされた治療を提供する必要があります。

パソコンに長く接している方、

目を効果的に保護するには？

1. 目を使う時間に注意してください。通常、コンピューターを 1 時間見てください。5～10分間目を休ませるのがベストです。通常、緑の植物を見ることができ、目にも良いです。

2. にんじん、もやし、トマト、赤身の肉、動物の肝臓など、ビタミン A と C が豊富な食品を多く食べ、放射線を防ぐために緑茶をよく飲む。

3. 疲れたときは、窓辺に行って数分間遠くを見ると、目が楽になります。

4.両手の手のひらを熱くなるまでこすり合わせ、熱い手のひらで目を覆い、眼球を上下左右に回します。上記の手順に加えて、コンピューターのグレア問題を根本原因から解決し、目に安心の層を与えます。